原标题：男同学们，考研重要但也别挥刀自宫呀
9月18日，北京工业大学一名大三的男同学，迩来在预备考研，可是因为种种缘由不能静下心来，所以跑到了该校宿舍的一间厕所里自宫！可是所幸，因为过分痛苦喊出了声响，被其他学生及时发现后送往医院承受医治。
古有癸花宝典：
欲练此功，必先自宫。
今有北工大学子：
为考研除欲而挥刀自宫！
9月18日，北京工业大学一名大三男生为了考研，竟在学校清洁间内自宫。作业一度冲上微博热搜，后热搜被撤。（修改晓得的太晚了）
德国闻名诗人歌德曾说过：哪个男儿不多情，哪个少女不怀春。
《孟子·告子上》告子有云：“食、色，性也。仁，内也，非外也。义，外也，非内也。”孔子曰：“吾未见好德如好色者也。”
过后被问询这样做的缘由时，这论理学生标明：“自个正在预备考研，生理需要太影响心态了，自个不能老是被愿望控制，所以就自个着手了……”
当前，事发地址的清洁间现已被暂停运用，受伤的男同学也现已在医院承受医治，期望他可以提前恢复。
作业曝光之后，致使了广泛重视。不少人认为，作为20多岁的年青人有愿望或许生
理需要再正常不过了，年青气盛有愿望才契合年青人的特征，完全没必要这样优待自个，要懂得自我引导，合理的控制或发泄才干真实的处置疑问。
现期间，我们压力都很大，但稳住心态，调整状况， 故步自封结束自个拟定的温习方案就好，修改举荐3种放松办法，可以减缓焦虑哦，亲测有用
运动减压法
研讨人员在一项查询中发现，在查验者经过30分钟的训练后，他的压力水平降低了25%。所以，当你感触自个学习功率低下，看书做题都无法会集精力的时分，最佳的办法就是去训练身体！恰当的运动可以增强血流量，包括脑血流量，而且运动本身建议了一种活泼向上的精力，特别是团队协作性的运动项目，这些都有助于减轻严峻和压力，可是，运动量大约要掌控适度的原则，究竟过为己甚，过量的运动不只不会减轻压力，还可以让情况变得更糟糕哦~
音乐减压法
音乐是必定频率的声波振荡，带着有不一样的物理能量。音乐对人体的作用大约包括心思和物理二大方面。当你听一些旋律美丽，曲调悦耳的乐曲的时分，你的心思焦虑就会被转移和化解，然后发生愉悦的感触，减轻心思压力。音乐还能经过神经内分泌体系，进一步对人体机能进行调度，比方，推进血液循环，推进胃肠活动及唾液分泌，加强推陈出新等作用，然后使人精力充分。
食物减压法
吃喜爱的东西可助改进心境满足口腹之欲，的确可以让身心感到愉悦，但
是究竟吃啥会让人感到高兴或舒缓压力，信赖是许多人都很想晓得的。当你学习压力大的时分，午饭必定要有关于性。可以多吃一些富含硒元素的食物，比方大蒜、鱼类;富含维生素b的各种谷物也具有极好的减压作用。
草莓也可以减轻严峻心境，特别是草莓里的果胶能让人发生舒畅感;吃巧克力等一些甜点也会添加人的夸姣感，柠檬能使人精力充分，前进接收信息的才能;一起，一杯冰咖啡也具有极好的宁神减压作用。
恰当的运动、舒缓的音乐、甘旨的食物
都是减压的好办法
花费的时刻也不长
同学们可以试试哦~
信息源自网络，侵权删去
支配滑动查看更多回来搜狐，查看更多
责任修改：