根据早年心思学考研学霸的经历给我们总结了几个高效的温习办法，期望协助我们愈加高效的温习。
1、西红柿时刻法
能不能看得进入书不再于你看多久，而在于你有多专心。手机，交际都可以涣散咱们的留心力。
运用西红柿时刻法，以25分钟为单位，强逼自个至少坚持25分钟高度会集留心力，之后歇息五分钟。西红柿时刻就是一个练习，从25分钟的专心做起，逐步可以坚持一小时，一上午的专心，这样看书也会更有功率。
2、思维导图法
温习要注重背诵，背诵的要害在于规划。我考的专业课的名词说明和简答题占有了半壁河山，加上专业课一和英语政治，要背诵的量其实很大，只默读或许只背诵其实都是不可的，还需要究竟实施在纸上，在查看背诵作用时我会用思维导图法。
比方专业课的许多论说简略，假定默写下来也有二三百字，假定一天默十个根柢半天就曩昔了，时刻根柢不可，可是每个词画一个思维导图出来，不只能帮你节约时刻，
还能把常识点和规划在你的脑筋里又收拾了一遍，还能前进背诵的功率，让我在有限的时刻内记住了许多的名解内容。
3、能量场法
我信赖每自个都在营建一座能量场。考研是一件大事，有两个作业要选对：一个是温习的场所，一个是与你同行的人。
自习室本身就有极强的学习空气，尽管自习室里的人我一个都不知道，但我只需一走进教室，就能感遭到每自个身上宣告出来的激烈求知欲。在这种能量场中，我想偷闲都不好心思。
其次，选对同行的人。我是没有研友的，但我兄弟许多。许多兄弟晓得我考研的消息一向煽动着我，让我非常感谢。也有一些人，常常会说些让我沮丧的话，打着为我思考的托言让我扔掉考研，每次谈天都会告诉我考研多不简略，考上几率多小，我年纪多大之类，滔滔舶的传递负能量，甚至还会把他们自个家长里短的小事与烦心思告诉我。
其时我选择了远离这些耗费我能量的人，坚持与高能量者联络，因为考研现已够累了，你不能再找一个让你不开心的人为伍。
所以，考研选择火伴时必定要擦亮双眼，找到一个与你共斗争的人，你会每天精神焕发的向方针接近;但遇到负能量爆棚的人，将会让你的考研之路疲倦不堪，假定遇到，必定要让这种人离你远一点，千万不要不好心思，不管你的感触就冲击你的人也不会是你真实的兄弟。
怎样找到情投意合的小火伴，参加勤思学吧，进入心思学考研小组，联合心思学人力气，和我们一同考上研讨生。
4、自我催眠法
这儿的催眠不是让你快速入眠，而是为了方针的自我暗示。
考研是一场耐久的心思战，每年考场上都有缺考扔掉的人，所以假定你的心里够健壮，那么你将在考研的长间隔跑中赢在起跑线上。如何能坚持跑完考研这场马拉松?你需要的也是两件事：清楚的方针以及坚决的崇奉。
考研的方针我想每自个都很清楚，可是坚决的崇奉不必定每人都有，咱们需要的就是进行自我催眠，关于我而言这个办法是有用的。比方我每天都会愿望中传的姿势，今后在中传的日子，每天想的是我现已变成了中传的研讨生而不是我期望变成中传的研讨生。
有时人的思维真的很夸姣，当我激烈的盼望，一切的事物都会顺着我所盼望的做出回答。比方我想完成快速背诵，那天就刚好兄弟给我电话聊到思维导图法;甚至我觉得特别孑立的时分，俄然教室呈现一只小野猫躺在我周围作伴。
最奇特的当地在于，正式考研的前5天，我得了很严峻的流感，头痛又咳嗽。我不敢吃伤风药，因为吃完会犯困，那时我在背政治的最终四套卷，没时刻答应我犯困。所以我烧了一大锅姜汤，一边喝一边告诉自个喝完立马就好，成果喝了两天姜汤真的完全好了。
和我一同伤风的人却没有那么走运，那个同学就在不断跟我诉苦考研前怎么那么倒运必定考不好之类，后来成果证明，她真的没考好。考研之后我看了影片《超体》，联想之前发生的悉数，感触有时人的意念真的很夸姣。
5、饥饿法
这个方面比照歪门邪道～也是逼不得已我才创造此法的。考研时刻我发现每天学习功率最高的时分都是自个初步饿的时分，所以我实习了一下，发现少吃碳水化合物会让人愈加清醒。
所以，我每天正午都会少吃或许不吃主食，晚饭的时分更惨，有时一杯豆浆一根玉米就是我的晚餐。冬天很冷，吃的太少必定不可，所以我就在每晚温习结束大吃一顿弥补能量。
总的来说三餐的分布就是早餐吃的比照多，正午选择丰厚的菜肴外加少量碳水化合物，晚餐就随意吃点，这样不只为了节约了温习时刻，也前进了我温习功率。当然，此办法因人而异，假定有胃病或许低血糖的人就不要测验了。
6、使命分化法
之前我学习的是时刻表温习法，就是每个时刻段温习固定类别。后来我发现这个办法并不合适我，因为有时我看书比照随性，专业课书看到意浓时根柢停不下来。
所以我就选用了使命分化法，把每天的学习使命写下来，比如今天要写完艺术基础三道大题，写一套英语仿照题，做完三页政治题之类。每结束一项使命我就在使命本上打勾，假定能提前结束使命我会奖赏自个一杯奶茶之类，没有结束的话我就熬夜坚持做完再脱离教室。这种办法让我每天都有收成，并见证了自个从质变到骤变的学习飞越。
还有哪些你在备考顶用到小技巧么，等待小火伴留言弥补，一同前进哦！