马上就要迎来今日的国庆休假了，我们预备的怎么样呢？这个时期现已进入到考研备考至关重要的期间了。这个时分，考试本身的压力，本身温习情况带来的严峻与不安，外界以及一些客观情况带来的负面影响，都会给我们带来构成不一样程度的烦扰。
焦虑、烦躁，甚至害怕心思抵达顶峰，许多人都是
在这个时期选择扔掉。可想而知，这个时期的压力是有多大了。
今日修改看到一条留言，期望经过这条留言，来和屏幕对面的你聊一聊，为我们收拾严峻的心境。
迩来压力好大，生理期推迟半个月至今没来，因为我有男兄弟，宿舍室友会在不和说我可以怀孕了，昨日直接当着我的面说了，可实际并没有。感触啥都没温习到，常识点越学越多，今日给我妈打电话忍不住都哭了。迩来就是难以想象的各种烦，神经严峻，感触吃饭是在浪费时刻。明日预定了医生看病，可是想到又不能学习心里仍是会很难过。每天走在路上俄然就哭了，感触这是我最玻璃心的一段时刻了。说了这么多，几乎是流着眼泪打出来的。考研的路上真的好孑立。
看到这条留言，修改真的好意疼，你在留言里边说到觉得自个玻璃心。可是你晓得吗，在我看来正好相反，你是一个很刚烈的女子。因为在你说到你遇到的种种困难时，你落泪了，你哀痛了，可是，即便如此，你都从未说「扔掉」这两个字，不是吗？！
你看，其实你心里很理解自个的方针是啥，就算自个可以有过扔掉的主意，但已暇一闪而过的主意算了，假定换做玻璃心的人，恐怕早就缴械屈服选择扔掉了，但你没有！你还在坚持着，还在为方针斗争着，尽力想打破眼前的层层阻止，去结束自个的愿望。讲真，你真的很棒很刚烈。
作为考研的过来人，我很理解，漫漫考研，苦楚辛苦孑立，本就搀杂着许多汗水与泪水，此外，在备考压力之下，还得承受着来自外界的烦扰和来自本身身体情况的困惑，这悉数的悉数，就像是一道路途障，它们在想尽办法拖住你，试图阻挡你行进的脚步。每自个都会遇到，是必经的。所以，不要害怕，更不要被吓跑或是被压倒。你要做的是，要么跨过这路途障，要么把它收拾出眼前的跑道。
关于你说到的困惑，修改来说说自个的主意吧，给你参阅哦，期望能帮你处置一些疑问。
从留言来看，总的来说，你所说的神经严峻、难以想象的烦躁，都是压力大的体现，而你的压力首要来历于三个方面：
1温习情况发展不睬想
首要，觉得自个温习情况不睬想，这是广泛表象。就像修改之前写过的：「没有人能匠意于心地说自个温习得极好」。因为人非机器，没有过目不忘的特异功用，常识点记不住或是忘得快，都
是很正常的表象。
关于常识点，多重复，多了解，才是正解。背专业课、背政治、背作文，都是这个道理。此外，常识点越来越多，也很正常，究竟如今的期间就是查漏补缺，新的常识点要早发现早拿下，尽可以的去看去记，千万不要急。
2外界谈论对你发生的影响
我只想说，走自个的路，筑自个的梦，不必介意外界的眼光。我曾在微博上看到一句话，觉得很有道理：「只需吃醋你或是不如你的人，才会对你谈论纷繁，而比你优良的人都在尽力让自个变得愈加优良。」
再者说，你的作业本就和别人无关，考研也罢，生理期也罢，都是你自个的作业。生理期到没到跟她们毫无联络，怀没怀孕更是跟她们半毛钱联络都没有！
所以，千万不要被毫无意义的谈论及无聊的人所影响，坚持自个，信赖自个！
3身体情况
最终就是身体情况。身体是改造的本钱。生理期推迟与心境、压力都有很大联络。每天花一点时刻做做运动、跑跑步，前进免疫力的一起，舒缓下紧绷的神经，放松下大脑，大有利处的！